超過180度的劈腿

大劈腿對好ㄇㄨㄟˇ的來說已經不再具有挑戰力，所以昭昭老師加強訓練，左右墊上小墊子，製作出大於180的角度，讓好ㄇㄨㄟˇ的挑戰。



「練小孩」是馬麻的興趣，但看見昭昭老師使出這招，馬麻也只能大感佩服。看大姐姐似乎仍遊刃有餘，可見這一年多來的拉筋訓練果然有效。日本學者認為「筋長一寸、壽長十年」，好ㄇㄨㄟˇ的跳芭蕾，雖然跳的零零落落，但如果因此能健康長壽，更是大大的福氣阿。