第一次腸胃型感冒

昨晚睡前，好ㄇㄨㄟˇ的突然開始嘔吐，把拔馬麻也跟著一整晚沒睡好，努力換洗被單、床單。早上讓好ㄇㄨㄟˇ的補眠，睡醒後，好ㄇㄨㄟˇ的自己開始拼命補充水分，等下午三點診所營業，才帶去洪叔叔的診所就診。洪叔叔宣布，好ㄇㄨㄟˇ的得了腸胃型感冒。



什麼是腸胃型感冒? 原來是濾過性病毒感染後，造成的腸胃炎。如果妥善處理，約在24- 48小時後會自癒，但若因嘔吐、腹瀉等狀況未能適當照顧，則可能造成電解質不平衡或脫水現象。

1. 嘔吐時：先停止喝水及禁食幾小時，等噁心感減少了，再慢慢少量多次喝水或運動飲料；不要一次喝太多太急，若噁心嘔吐厲害，無法喝水時，需就醫靜脈輸液，以免脫水。
2. 腹瀉時：可不必完全禁食，可進食容易消化的食物，有助縮短腹瀉時間，且需逐次補充足量水分或口服電解質補充液、運動飲料，以免脫水。腹瀉時避免食用下列食物：乳製品(牛奶、優酪乳、乳酪等) 、辛辣類、水果、糖果、酒精、咖啡及含山梨醇食物(如某些口香糖)。

腸胃炎居家照護事項：

1. 禁食六小時，一小時不要喝水、喝水少量多次，每次15cc，十分鐘喝一次。
2. 六小時後，若小朋友要求吃喝、才給他吃，若沒胃口則不勉強。
3. 吃東西前先吃止吐藥，15分鐘後若沒有吐，才可開始進食，吃完止吐藥15分鐘內若吐，則再禁食1-2小時，再重復步驟2。
4. 稀飯(可搭配少許海苔醬，醬瓜汁)、白飯、白饅頭、白吐司、蘇打餅乾、米湯、白麵條、馬鈴薯，水果可吃蘋果或香蕉泥。補充水分用米湯加鹽巴，或市售電解質補充液(電解水)，不可以吃奶、蛋、豆類、油脂類。

密切注意是否有脫水症狀，如：口渴、嘴唇乾澀、尿液變少、尿液顏色變深、 呼吸急促、心跳加快、嗜睡、躁動不安、意識不清、精神不濟、叫不醒、活動力差，抽搐，則速帶去醫院治療。若超過12小時依然無法進食，嘔吐、拉肚子症狀持續惡化，則帶去醫院評估是否須打點滴以防脫水。