中正運動中心,昭昭老師的芭蕾課

2013110201:13
好ㄇㄨㄟˇ的 (5歲2個月10天)
好ㄇㄨㄟˇ的兩歲八個月開始學習芭蕾,一轉眼已經兩年半。



把拔最近忙著打獵捕魚,很少來拍好ㄇㄨㄟˇ的上課實況,今天難得甘願陪上課,自然要珍惜每個鏡頭。



每週一次,跟著昭昭老師努力的跳,孩子們兩年來各方面的進步,是有目共睹的。



芭蕾的訓練,包含伸展、平衡與肌耐力的鍛鍊。



平均年齡五歲半的孩子,各個能夠作拱橋,讓馬麻們實在很汗顏。(拱橋必須依賴上臂肌肉和腿來支撐,上臂肌肉和手部小肌肉的運用息息相關)



從今年開始,昭昭老師開始加重芭蕾的練習。



無論是手位、腳位或是跳躍,都對好ㄇㄨㄟˇ的姿勢和體態有良好的影響,八堂課索價1600元,讓好ㄇㄨㄟˇ的媽卯死了。



而每次的成果發表也都是培養小姑娘們膽量、自信的好時機。



坦白說,馬麻真的很佩服昭昭老師,週六上午 9:30 入門班 ( 小班~中班 )、10:30 初階班 ( 5歲半~小一),兩個小時要搞定20多個小姑娘,真的不是非常人 !!


好ㄇㄨㄟˇ的媽掛保證,昭昭老師讚啦!!